ご訪問頂きありがとうございます
今シーズン初のスノボで筋肉痛のRieです
マイルドにお尻が痛いです(´・ω・`)
でも以前よりドイヒーな筋肉痛ではないので、少しはうまく滑れるようになったみたい
少しはビビらないでもっとスピードを出せるようにしたいなぁ
さて、仕事の話
先日ヘッドセラピーを受けに来られたお客様で、お仕事で体を酷使していて耳鳴りが酷いというご相談を受けました➡病院へ行って調べても耳に異常は無しだったそう
頑張ってご自身でもストレッチ等のセルフケアをしているのですが、私が体を触ってみるとかなりガチガチ、冷えもあり顔色もよろしくない状態
福祉施設にお勤めなので、常時マスクをして感染予防にかなり気を使っている事も影響していそう
なので、ちょっとお時間をいただき、体へアプローチしてからヘッドセラピーをする事にしました
体の背面をゆるめる➡デコルテライン、大胸筋をゆるめる➡肩、首回りをゆるめる➡そこからヘッドセラピーへという流れで約1時間半強の施術
そして終了後に再び状態を確認
首、肩回りの可動域の広がり、視界がクリアになる、体のコワバリの消失、体全体の血行がよくなり足先までポカポカ、一番気にしていた耳鳴りが気にならないほど小さくなっている事に喜んでいただけました
更に鏡で顔色を見て「チークを入れているみたい！」と本人がビックリするほど、顔色も改善
最後に家でできるセルフケアとしてストレッチポールをオススメして終了しました
やはりセルフケアで限界がある分を定期的にサロンに通っていただいて補うというのは大事だなーと思います
体を楽にしてあげないと、精神的に前向きになれなくてツラいですから
なので、ちょっとシンドイな、ツラいなと思ったらぜひAnfangにお越しください
皆様が日々快適に過ごせるように、体を整えるお手伝いをさせていただきます
皆様のご予約、ご来店を心よりお待ちしております
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