値上がりがすごいよね

皆様こんにちは

ここのところ様々なものが値上がりして懐が寒いRieです

石けん作りのオイルが値上がりしちゃってね(;´･ω･)

しかもパームオイルやココアバターは輸入品だから、運送費やら色々乗っかってくるわけで

サラダ油やこめ油も値上がってるから当然といえば当然なんだけど、なかなかの痛手ですな…まぁ作るけども

もうここまでくると工夫も節約もへったくれもなくなってきますね

だって何したって追いつかないくらいの値上がりなんだから

なので、石けんワークショップのお値段も上げざるをえなくなってまいりました

申し訳ありませんが、ご了承くださいませ

話は変わりますが「最近ブログにダイエットの事をよく載せてるよね？」と言われたのですが、続きというかオススメを書きたいので書きます（ごり押し

前も書いた気がするのですが、家電の低温調理器の導入です

ダイエットや減量はやっぱり最後は脂質管理に行き着くのですよ

そうなると調味料や調理時に油脂を使わないようになってくると共に、食材に含まれる脂も気になってくるのです

そこで活躍するのが低温調理器で、油脂を使わない調理ができる上にお肉の脂が少ない部位を柔らかく食べることができる！これは凄い！油脂を削ったカロリー分、他の食べ物が食べられるんですから（当然、カロリー管理内の話ですけど

そして、規定時間待てばいいだけなので火を使う料理のようにめんどくさくない！

待っている間は他の事ができるし、大きい容器を使えば大量に仕込むことができる！

(・∀・)ｲｲﾖｲｲﾖｰ

ずぼらな私は毎日のようにフル活用しております

長くなったので、次回に使用している低温調理器とよく作る食材を紹介しまーす