看板をリニューアルしましたご訪問頂きありがとうございますモチベーションの神様が降りてきたので看板を作り替えたRieですそう、Rieは作りたくなったら勢いで作るのです(`･ω･´)=3以前のモノより大きく、遠くからでもわかりやすくなった…はずｗ28Mar2019Others
ポットを買い替えましたご訪問頂きありがとうございますお店の電気ポットがお逝きになられたので買い替えたRieです最近、お湯を沸かすと「…ロウが溶けるような匂いがする(´・ω・`)」と気づいてはいたのですよ5年以上も使ってきましたが先日ついに力尽きました…営業時間後でヨカッタ(;´Д｀)翌日、お店へ行く前に町田駅からすぐのヨドバシカメラへ行き家電製品売り場へさて、数あるポットの中から何にしよう？ラッセルホブスとかデザイン性は求めてませんのよここは機能性一択よね(`･ω･´)=3という事で買ったのがこちら26Mar2019Others
お客様からのよくある相談ご無沙汰しております…セラピストのRieです➡久しぶりに書いたｗサロンはどうなってるの？なんて思っていらっしゃる方も多いと思いますが、あいかわらずのマイペースで営業しております本日は「Rieさんに聞いていい？」とよく聞かれる質問について「どうしたら痩せられるかな？」ええ、永遠のテーマですね私は「理屈はわかっているけど食欲に勝てないタイプ」で、人様に言える立場ではないような気がするのですが、聞かれたら知っている事を答えておりますｗ基本はやはり摂取カロリーと消費カロリーのコントロールです消費カロリー、運動量は個人によってかなりバラツキがありますから、まずは自分が普段どれだけ動いてカロリーを使っているか、それと年齢による基礎代謝量を知る必...22Mar2019Health